运动后脚脖子肿但是不疼,已经好几年了

2019-07-10
医生回答(4)
刘凤侠 副主任医师 南宫市人民医院
病情分析:
你的这种情况运动后水肿,排除肾脏疾病的问题,考虑是脚踝处软组织受伤问题。建议在做运动前,一定要做好热身,避免软组织牵拉伤,建议可以用活血化瘀的药物和跌打损伤膏治疗。
2019-07-11 07:21:20
陈德龙 主治医师 金华市中心医院
病情分析:
这是因为运动强度高或者准备运动做的不够的缘故。冷敷疗法适用于急性闭合性软组织损伤,如挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等。受伤后24至48小时以内,采用这一方法比较有效,但超出这一时间,就应该采取热敷的治疗方法。”“热攻”就是通过热疗,促使局部血管扩张,改善血液和淋巴循环,促进淤血和渗出液的吸收,具有消肿、散淤、解疼、镇痛、减少粘连和促进损伤愈合的作用。常用方法是将毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右。热敷法适用于急性闭合性软组织损伤的中期、后期和慢性损伤。
中医药物疗法主要是利用各种草药的不同药理药性,通过外敷,实现退热、消肿、止痛、舒筋、续断生新的功效。
2019-07-11 07:24:06
路明 主管护师 辛集市第二医院
病情分析:
根据患者叙述情况,脚脖子运动后肿,不疼不痒,肾脏没有毛病,考虑跟血液循环不畅有关。指导意见:
建议去正规医院骨科诊治。可以运动后用温水泡脚,促进血液循环。抬高患肢,饮食忌辛辣刺激性食物。
2019-07-10 17:27:16
李向南 主管护师 迁西县妇幼保健院
病情分析:
你好朋友,你这种情况如果是在运动以后出现这个脚脖子肿的情况,这个主要考虑是末梢循环不太好指导意见:
如果你检查过肾脏没有问题,而且只是在运动以后才会出现这种情况,主要考虑就是,末梢循环不太好,你可以做做热敷和按摩
2019-07-10 17:31:07
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