早期孕期便秘了怎么办？

病情分析：
你好！便秘：平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。如果超过48小时没有大便，也没有放屁，考虑肠梗阻，建议医院检查确诊治疗