孕妇每天吃多少dha好

2019-08-29
医生回答(2)
原庆辉 副主任医师 哈尔滨市妇幼保健院
病情分析:
一般情况,孕妇每天保证摄入0.2g的dha就够了,可以满足孕妇身体和胎儿生长发育所需。最多不要超过2g,多了并没有额外的促进作用,不是越多越好。
dha可以保证胎儿大脑、眼镜视网膜以及神经系统的正常生长发育。
2019-08-29 10:15:34
闫春芳 主治医师 济南北方面神经医院
病情分析:
你好,根据你的主诉,这个是保健品,按说明书吃就可以,并不是孕妇必须补充的。指导意见:
建议你生活规律,按时作息,合理安排饮食,营养均衡全面,多吃含钙丰富的食物,保持心情舒畅,定期到医院做孕检。
2019-08-29 10:07:52
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