白癜风患者能吃坚果？

2019-08-29

病情描述:白癜风患者能吃坚果？有没有好处？
想得到怎样的帮助:
白癜风患者能吃坚果？

医生回答（1）
白彦萍 主任医师　中日友好医院
病情分析：
白癜风的人可以吃坚果的，影响并不是很大，坚果里面营养也是相对比较丰富，一次不要吃的太多，就可以，白癜风的人平时减少含有维生素c丰富的蔬菜和水果的摄入，减少晒太阳，注意休息。
2022-12-29 13:02:38
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姚志远 主任医师

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三甲

你好，白癜风可以食用豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
多吃坚果对白癜风有好处吗？
多吃坚果对白癜风恢复是有帮助的，坚果中富含大量的铜、锌这些微量元素。第二个坚果类含有大量的维生素B族，而微量元素和维生素B族对白癜风的恢复是有明显的帮助的，白癜风的发病原因就是因为尤其是儿童中微量元素的缺乏以后造成的，主要表现为铜、锌这种微量元素的缺乏造成的白癜风。因此经过大量食用富含维生素B的和铜、锌元素的坚果可以有助于白癜风的恢复，这点是肯定的，白癜风病人要鼓励病人要多吃坚果类的东西，有些病人就说是不是要多吃些黑色的东西，实际上黑色的东西它并不是发黑就是黑色素，而是里面含有大量的含有和坚果类一样成分的东西，像黑芝麻含有大量的微量元素和维生素B族，这些都有助于白癜风的恢复。

张文娟 主任医师 北京大学人民医院

三甲

白癜风吃坚果吃哪些好
白癜风患者吃坚果吃花生、核桃、巴旦木、腰果等比较好，但是在吃的时候一定不要过量。1、花生花生中含有丰富的蛋白质，患者适当吃一些花生可以帮助身体提高抵抗力。花生中还含有丰富的维生素，适当吃一些花生可以促进身体对营养物质的吸收。2、核桃核桃中含有丰富的蛋白质，患者适当吃一些核桃可以帮助身体提高抵抗力。而且核桃中还含有丰富的维生素，适当吃一些核桃可以促进身体对营养物质的吸收。3、巴旦木巴旦木中含有丰富的维生素，患者适当吃一些巴旦木可以促进身体对营养物质的吸收。而且巴旦木中还含有丰富的铁、镁等微量元素，患者适当吃一些巴旦木可以补充身体所需要的微量元素。4、腰果腰果中含有丰富的维生素，患者适当吃一些腰果可以促进身体对营养物质的吸收。而且腰果中还含有丰富的蛋白质，适当吃一些腰果可以帮助身体提高抵抗力。5、其他此外，患者还可以适当吃一些富含维生素C的水果，如苹果、猕猴桃、橙子等，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以促进疾病的恢复。需要注意的是，患者应适量食用坚果，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院

三甲

多吃坚果对白癜风有好处吗
多吃坚果对白癜风有好处。白癜风是一种顽固性的皮肤病，患病的原因预缺少铜元素和锌元素有关，坚果中含有大量的铜元素和锌元素，所以白癜风患者多吃坚果对病情的恢复有好处，比如可以多吃一些核桃、板栗、松子、扁杏仁等等。患了白癜风后不能吃含维生素c高的食物，不能吃容易致敏的食物，包括葱、姜、蒜、鱼、虾、蟹等，容易导致病情反复不愈。

李华 副主任医师 朝阳市中心医院

三甲

白癜风患者可以吃坚果吗
在临床上，白癜风患者通常是可以吃坚果的，但是不建议过量食用。白癜风属于一种常见的皮肤病，是由于黑色素细胞破坏导致皮肤出现白斑的疾病，通常与家族遗传、自身免疫系统疾病等原因有关。患者一般会出现皮肤白斑、局部瘙痒、色素脱失等症状。而坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。但由于坚果中含有大量的脂肪，如果过量食用，可能会导致脂肪堆积在体内，从而引起肥胖的情况，所以不建议过量食用。建议白癜风患者在日常生活中还可以适当食用富含维生素、膳食纤维等食物，如胡萝卜、苹果等，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于提高机体免疫力，对疾病的恢复具有积极的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。治疗期间，患者需要注意做好局部皮肤的保护工作，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。

刘芳 副主任医师 中国人民解放军东部战区总医院

三甲

白癜风患者可以吃黑豆或者是坚果类的吗
您好，白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。另外，得了白癜风及时治疗是关键。

姜渭 主治医师 空军军医大学西京医院

三甲 权威科室

白癜风多吃什么样的坚果对病情有好处
白癜风患者多吃核桃、黑芝麻、花生等坚果对病情有一定好处。1、核桃核桃含有丰富的微量元素、蛋白质、维生素以及不饱和脂肪酸等，可以补充身体所需营养，促进黑色素细胞生长，有利于病情恢复。2、黑芝麻黑芝麻含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需营养，促进黑色素细胞生长，有利于病情恢复。3、花生花生含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素B6等营养成分，可以补充身体所需营养，促进黑色素细胞生长，有利于病情恢复。除此之外，还可以吃腰果、杏仁等坚果，也有利于身体健康。需要注意的是，食物不能代替药物，患者应及时就诊，在医生指导下积极治疗。治疗期间患者要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响病情恢复。

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院

三甲

初期白癜风不能吃坚果吗
您好，根据您的主诉分析给您以下建议:可以多吃的食物：建议饮食多样化，应尽量饮食多样化，不要偏食。可多吃些坚果类食物(如核桃、杏仁、花生等)、黑豆、黑米。动物蛋白：如牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。新鲜蔬菜：如木耳、油菜、青椒、土豆、菜花、白菜、胡萝卜等。

韩晓燕 副主任护师 哈尔滨市第四医院

三甲

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