拉大便费劲，拉出来黑黑的一节节的

病情分析：
根据描述，大便费力，而且大便干燥，颜色偏黑，首先考虑是便秘，便秘大多是由于肠道功能蠕动差或者饮食不规律所导致的，患者可以先通过改善饮食，平时多吃蔬菜水果，谷类等粗膳食纤维的食物，多饮水，每天的饮水量应达到2000~3000毫升以上，避免辛辣刺激性的食物，保持大便软化和通畅，要刻意的养成良好的排便习惯，平时要适当的运动，运动可以加速肠道蠕动，改善便秘症状，如果仍然有便秘症状，可以适当口服软化大便药物，比如福松或者乳果糖。