脑子总想事情晚上睡不着

2019-09-13
医生回答(1)
陈健华 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院
病情分析:
你好!青年男性。脑子总是想事情,晚上闭上眼睛睡不着。您这种情况考虑是植物神经功能失调。建议你要安排好自己时间。白天参加体育运动,跑步,打羽毛球。晚上要按时休息保证睡眠。
2022-11-09 11:35:08
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