腰间盘突出腰间盘突出
2019-10-31腰间盘突出健身中的深蹲硬拉大重量的动作可以做吗以后需要注意什么
医生回答（5）
指导意见：
腰间盘突出平时注意自我防治：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
腰间盘突出平时注意自我防治：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
病情分析：
腰间盘突出症的人，急性发作期的保守治疗首先建议病人玩平躺硬板床上卧床休养为主的，不建议病人下地负重活动的，尤其是不要做剧烈运动的，而深蹲本身就是一个增加脊柱负重，负荷的运动的，腰椎不好的人是不建议病人做这样的运动锻炼身体的，否则会加重间盘突出和腰部的肌肉韧带损伤的。
腰间盘突出症的人，急性发作期的保守治疗首先建议病人玩平躺硬板床上卧床休养为主的，不建议病人下地负重活动的，尤其是不要做剧烈运动的，而深蹲本身就是一个增加脊柱负重，负荷的运动的，腰椎不好的人是不建议病人做这样的运动锻炼身体的，否则会加重间盘突出和腰部的肌肉韧带损伤的。
病情分析：
你好，腰椎间盘突出是临床常见而恢复起来比较慢的一种疾病，需要药物对症处理并做康复治疗指导意见：
要按时服用主管医生交代的药物，可以做腰部针灸，推拿，牵引等治疗，在日常生活中还是应该避免大重量的运动活动锻炼才行，这样的话对腰椎也有保护的作用
你好，腰椎间盘突出是临床常见而恢复起来比较慢的一种疾病，需要药物对症处理并做康复治疗指导意见：
要按时服用主管医生交代的药物，可以做腰部针灸，推拿，牵引等治疗，在日常生活中还是应该避免大重量的运动活动锻炼才行，这样的话对腰椎也有保护的作用
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，是经过医院的ct检查诊断为腰椎间盘突出。指导意见：
根据你描述的情况和提供的图片看，是经过医院腰椎间盘ct扫描诊断为腰椎间盘突出，不知道现在有什么症状。这是一种常见疾病，主要表现为腰部疼痛，合并一侧下肢的麻木疼痛等症状，这种情况要注意腰部不要负重，不要过度劳累，不要受凉，可以进行腰背肌的功能锻炼活动。如果疼痛明显，可以口服布洛芬之类的药物治疗。
你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，是经过医院的ct检查诊断为腰椎间盘突出。指导意见：
根据你描述的情况和提供的图片看，是经过医院腰椎间盘ct扫描诊断为腰椎间盘突出，不知道现在有什么症状。这是一种常见疾病，主要表现为腰部疼痛，合并一侧下肢的麻木疼痛等症状，这种情况要注意腰部不要负重，不要过度劳累，不要受凉，可以进行腰背肌的功能锻炼活动。如果疼痛明显，可以口服布洛芬之类的药物治疗。
病情分析：
你好，根据你的症状描述你的情况，就是有腰椎间盘突出。指导意见：
这种情况的话，不能做深蹲，拉大重量，但是可以做一下引体向上可以放松的打坠，这样对于腰椎间盘突出恢复有很大好处。平时也可以练练倒走。注意平卧硬板床。
你好，根据你的症状描述你的情况，就是有腰椎间盘突出。指导意见：
这种情况的话，不能做深蹲，拉大重量，但是可以做一下引体向上可以放松的打坠，这样对于腰椎间盘突出恢复有很大好处。平时也可以练练倒走。注意平卧硬板床。