我这种算不算抑郁症?

2019-11-09
医生回答(2)
田立红 二级心理咨询师 博兴县人民医院
病情分析:
你的情绪起起伏伏,变化很大,你表现的情绪不稳定,有时候开心,有时候极度的悲伤,也可能存在着心锦障碍指导意见:
建议你去看精神心理科医生,先明确诊断,情绪变化特别大,你自己也感觉到情绪的剧烈波动,感觉的情绪的失控,看专业医生去明确诊断
2019-11-10 07:19:37
冯士娟 主任护师 大庆市第三医院
病情分析:
根据您的描述,情绪时而悲伤、时而开心。大多时间是情绪不好,容易生气,躲在被窝里听反复听一首歌。您这种情况。算不上抑郁。指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,多做户外运动,作息时间要规律,身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪和行为。学会自我调节,自我减压,保持心情愉悦。
2019-11-10 05:22:23
展开更多