专是说梦话怎么回事请您看一下

病情分析：
引起说梦话的原因有可能是压力过大、精神紧张诱发。另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。平时要加强身体锻炼和饮食营养，同时更要注意休息。当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态，患者的各种情绪，在睡眠状态可下意识地表现出来，说梦话就是这种表现形式之一

病情分析：
你好！根据你描述考虑，你目前发现自己在晚上睡觉的时候经常说梦话着考虑你出现脑神经功能紊乱了和你的大脑皮质性肺是有关系的。指导意见：
建议，你在日常生活中多做一些有氧运动的，增加血液中的血氧含量，可以多做有氧运动。同时在晚上睡觉之前就不要再胡思乱想了，要学会缓解压力的。