生酮饮食减肥法有啥坏处吗
2019-11-29生酮饮食减肥快吗？他会不会对身体有什么坏处。
医生回答（11）
病情分析：
生酮减肥法主要依靠生酮饮食，即不吃任何碳水，只吃高脂肪食物。它的弊端会引起胰岛素分泌不足，葡萄糖耐量减低；降低骨密度，增大血脂异常、代谢性酸中毒、肾结石风险，甚至增加糖尿病患者的死亡率。
生酮减肥法主要依靠生酮饮食，即不吃任何碳水，只吃高脂肪食物。它的弊端会引起胰岛素分泌不足，葡萄糖耐量减低；降低骨密度，增大血脂异常、代谢性酸中毒、肾结石风险，甚至增加糖尿病患者的死亡率。
病情分析：
你好，这个减肥需要采取科学的减肥方法，平时注意监测体重变化情况指导意见：
建议您注意少吃高热量高油脂类食物，多增加体育锻炼，合理控制饮食摄入，通过科学减肥方法来进行改善
你好，这个减肥需要采取科学的减肥方法，平时注意监测体重变化情况指导意见：
建议您注意少吃高热量高油脂类食物，多增加体育锻炼，合理控制饮食摄入，通过科学减肥方法来进行改善
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述生酮饮食减肥对身体有坏处吗的问题指导意见：
你好，生酮减肥法容易引起酮症酸中毒，肌肉消耗症，损伤肾脏等，建议你不要这种减肥方法。最好通过合理饮食加运动科学减肥，每天坚适量补充蔬菜水果，补充蛋白质类瘦肉鱼牛奶鸡蛋等，少吃面食甜食油炸食物各种饮料等，每天坚持运动1小时左右如快走慢跑游泳跳舞等，健康又减肥。
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述生酮饮食减肥对身体有坏处吗的问题指导意见：
你好，生酮减肥法容易引起酮症酸中毒，肌肉消耗症，损伤肾脏等，建议你不要这种减肥方法。最好通过合理饮食加运动科学减肥，每天坚适量补充蔬菜水果，补充蛋白质类瘦肉鱼牛奶鸡蛋等，少吃面食甜食油炸食物各种饮料等，每天坚持运动1小时左右如快走慢跑游泳跳舞等，健康又减肥。
病情分析：
你好，根据你的描述，咨询生酮饮食减肥对身体有什么坏处？生酮饮食减肥，只要是主要是调整饮食中碳水化合物摄入量来达到燃烧脂肪的目的，对身体是有副作用的。指导意见：
减肥的危害是因人而异的，生酮饮食减肥可以导致，体内代谢紊乱，损伤肾脏，诱发心血管疾病，导致胃肠道功能紊乱，女性可以引起内分泌失调，建议不要轻易尝试，科学健康的减肥方法是控制饮食，加强锻炼，二者缺一不可，减肥是一个长期的过程，没有捷径，贵在坚持。
你好，根据你的描述，咨询生酮饮食减肥对身体有什么坏处？生酮饮食减肥，只要是主要是调整饮食中碳水化合物摄入量来达到燃烧脂肪的目的，对身体是有副作用的。指导意见：
减肥的危害是因人而异的，生酮饮食减肥可以导致，体内代谢紊乱，损伤肾脏，诱发心血管疾病，导致胃肠道功能紊乱，女性可以引起内分泌失调，建议不要轻易尝试，科学健康的减肥方法是控制饮食，加强锻炼，二者缺一不可，减肥是一个长期的过程，没有捷径，贵在坚持。
病情分析：
你好，生酮减肥的原理很简单，就是因为你的摄入热量小于消耗的热量。指导意见：
你好，减肥，无论你采取哪一种方式，都是摄取的热量要少你消耗的热量。饮食要禁食油炸油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，水果，粗粮，同时，每天要坚持持续运动在一小时以上。长期坚持会收到理想效果。
你好，生酮减肥的原理很简单，就是因为你的摄入热量小于消耗的热量。指导意见：
你好，减肥，无论你采取哪一种方式，都是摄取的热量要少你消耗的热量。饮食要禁食油炸油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，水果，粗粮，同时，每天要坚持持续运动在一小时以上。长期坚持会收到理想效果。
病情分析：
生硐饮食最初并不是用于减肥的，而是用于治疗癫痫的手段之一。指导意见：
生酮饮食主要是高脂肪低碳水化合物，于是难以坚持这种配比的饮食，二是对减肥也没有什么好的效果，而且还容易产生各种副作用。如果是为了减肥，最好不要生酮饮食。
生硐饮食最初并不是用于减肥的，而是用于治疗癫痫的手段之一。指导意见：
生酮饮食主要是高脂肪低碳水化合物，于是难以坚持这种配比的饮食，二是对减肥也没有什么好的效果，而且还容易产生各种副作用。如果是为了减肥，最好不要生酮饮食。
病情分析：
生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。这一疗法用于治疗儿童难治性癫痫。指导意见：
一般减肥不采用生酮饮食。要减肥，应该控制好饮食，吃七八成饱，多吃新鲜水果蔬菜，少吃脂肪类食物，多做有氧运动如跳绳、游泳、跑步等运动。
生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。这一疗法用于治疗儿童难治性癫痫。指导意见：
一般减肥不采用生酮饮食。要减肥，应该控制好饮食，吃七八成饱，多吃新鲜水果蔬菜，少吃脂肪类食物，多做有氧运动如跳绳、游泳、跑步等运动。
病情分析：
你好，根据你提供的信息进行分析，一般来说，生酮饮食是指脂肪比例高，碳水化物比例低，蛋白质和其他营养素适合的配方饮食指导意见：
建议你根据自己的实际情况进行选择，由于这款饮食主要用于治疗儿童癫痫病而制定的饥饿疗法，用此方法进行减肥可能不合理的，需要慎重选择
你好，根据你提供的信息进行分析，一般来说，生酮饮食是指脂肪比例高，碳水化物比例低，蛋白质和其他营养素适合的配方饮食指导意见：
建议你根据自己的实际情况进行选择，由于这款饮食主要用于治疗儿童癫痫病而制定的饥饿疗法，用此方法进行减肥可能不合理的，需要慎重选择
病情分析：
根据你的描述，生酮饮食是脂肪高，碳水化合物低比例，蛋白质和其它营养素配合适当的饮食。指导意见：
给你的建议是，生酮饮食是适用于癫痫病人的饮食，它是通过改变身体供能的能量来达到减肥的目的，通过降低胰岛素，消耗糖原，肝脏将脂肪转化成酮体，使身体的主要燃料由葡萄糖变为脂肪。让身体误以为你处在饥饿模式中，产生酮体，达到减肥目的。但是这种减肥方法不利于身体健康。
根据你的描述，生酮饮食是脂肪高，碳水化合物低比例，蛋白质和其它营养素配合适当的饮食。指导意见：
给你的建议是，生酮饮食是适用于癫痫病人的饮食，它是通过改变身体供能的能量来达到减肥的目的，通过降低胰岛素，消耗糖原，肝脏将脂肪转化成酮体，使身体的主要燃料由葡萄糖变为脂肪。让身体误以为你处在饥饿模式中，产生酮体，达到减肥目的。但是这种减肥方法不利于身体健康。
病情分析：
你好！生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。指导意见：
这一疗法上世纪用于治疗儿童难治性癫痫已有数十年的历史。饮食营养搭配合理，不用担心，没有副作用。
你好！生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。指导意见：
这一疗法上世纪用于治疗儿童难治性癫痫已有数十年的历史。饮食营养搭配合理，不用担心，没有副作用。
病情分析：
你好，根据你所说的情况，生酮饮食减肥有啥坏处吗？生酮饮食对于部分人来说确实能够达到减肥的效果，但也并不是所有人都适合使用这种减肥方式，另外生酮饮食不用控制脂肪的摄入量，但如果把握不当可能反而引起肥胖。指导意见：
最好的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻炼，饮食易规律，禁食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，生活规律，适当的进行有氧运动，养成良好的作息习惯，只要持之以恒，就会达到满意效果。
你好，根据你所说的情况，生酮饮食减肥有啥坏处吗？生酮饮食对于部分人来说确实能够达到减肥的效果，但也并不是所有人都适合使用这种减肥方式，另外生酮饮食不用控制脂肪的摄入量，但如果把握不当可能反而引起肥胖。指导意见：
最好的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻炼，饮食易规律，禁食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，生活规律，适当的进行有氧运动，养成良好的作息习惯，只要持之以恒，就会达到满意效果。