容易烦,一点不高兴就想发脾气。

2019-12-14
医生回答(2)
马翀宇 二级心理咨询师 其他
病情分析:
你情绪当中有一种焦虑的状态,长此以往就会引起自己的不良反应,可能更需要你多做做运动,多想一些开心的事,缓解自己的紧张感指导意见:
经常出现焦虑情绪的话,就要到医院及时的就诊,看看是不是属于焦虑症的一种,要注意调节好自己的状态,多想一些开心的事,平时不要让自己过于的焦虑,不要总是钻牛角尖。
2019-12-14 18:30:26
张骞楠 二级心理咨询师 驻马店市第二人民医院
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,以前没有那么烦躁,最近容易一点事不合格就发脾气,可能是心理因素,生理期效果不稳定的,指导意见:
首先应该到正规医院内分泌科进行检查,排除内分泌紊乱的原因,平时应该学会自我调节自己心态遇到问题,多和父母进行沟通交流,需要有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题,
2019-12-14 18:30:55
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