太瘦了求医生给个长胖方法

2020-01-03
医生回答(6)
刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院
病情分析:
体重过低的原因有很多,首先遗传因素会导致体型瘦,如果父母双方体型都较瘦的话,那么你肯定也不会太胖,另外还有肠胃吸收不好也会导致体重过低,可以到医院进行排查肠胃功能,看是否是吸收差导致的
2020-01-03 17:38:21
金星 主治医师 开封市中心医院
病情分析:
这个主要还是说在于你的这个眼神,还有他的这个营养吸收这一方面具体是怎么样的?可能还是说你脾胃不好,嗯,吃了再多弄他的这个吸收并不是很好的,所以说你可以给他吃一些调理脾胃的和肠胃的,这个药物来看一下。
2020-01-03 19:32:30
孙绪伟 副主任药师 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析:
你好,身体太瘦想要增肥,应该多进食含有碳水化合物的食物,例如米、面、馒头等,同时保持生活饮食习惯协调可以慢慢增肥。身体太瘦也可能是因为胃肠道功能降低导致的,需要及时到医院进行检查,同时应该调理脾胃,可以通过服用中药进行调理,例如四君子汤、香砂六君子等,长期坚持服用可以有效提高胃肠道对各种物质的吸收作用,有助于增肥。
2020-01-03 17:36:27
张丽虹 主管护师 太原西山医院
病情分析:
你好,根据你的描述,体重是偏瘦一些,正值青春发育期,应该注意日常的饮食及锻炼。指导意见:
首先要养成良好的生活规律,合理膳食,荤素搭配,选吃优质蛋白肉类,奶类及蛋类。多吃蔬菜和水果,尽量少熬夜,减轻压力,保证心情愉快。适当的加强体育运动,每日坚持锻炼一小时,增加机体的体抗力。
2020-01-03 17:32:32
敖宇维 主管护师 全南县中医院
病情分析:
中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。指导意见:
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。
2020-01-03 17:34:51
李秀赞 主管护师 阜城县人民医院
病情分析:
从你描述的情况看,你的体重是偏低,标准体重应该在120左右,但是你正处在长身体的年龄,身高长的快,肌肉长得慢,体重偏低。指导意见:
建议你多进行体育锻炼,以增强肌肉组织,增加体重。也要加强营养,高蛋白饮食,以满足机体生长发育的需要。避免长时间坐位,玩手机,熬夜等不利于生长发育的行为。
2020-01-03 18:06:02
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