脚二次扭伤，距腓前韧带损伤近五个月
2020-01-07脚踝二次扭伤，距腓前韧带损伤，11.4号起注射玻璃酸纳，已注射五次，勾脚基本不疼，现在一次性走路多了脚踝有点疼，感觉脚踝处使不上劲，偶尔又针扎感觉，休息个把小时又好多了，脚面有点发青，请问各位医生现在还需要锻炼走路吗
医生回答（1）
病情分析：
这种情况建议近两周以注意休息为主，避免久站，久行，受凉，剧烈运动等，局部热敷，温水多泡泡脚，痛处外用扶他林软膏，多揉会让药物渗进去，饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息避免熬夜。
这种情况建议近两周以注意休息为主，避免久站，久行，受凉，剧烈运动等，局部热敷，温水多泡泡脚，痛处外用扶他林软膏，多揉会让药物渗进去，饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息避免熬夜。
