本人19岁男生,先前有狂躁症病史,我最近一段时间不知道为什么一到晚上就特别兴奋,在家里又是跳又是叫,而且上下跳个不停,明明身体已经累了还是控制不住停不下来,而且最近脾气特别暴躁,动不动发脾气,大吼大叫,我该怎么办?狂躁症严重吗?