指甲问题，不好形容，有照片

病情分析：
你好，看你所发的图片，你的指甲出现了缺损并且起倒刺的症状，是由于体内缺乏维生素微量元素而引起的。指导意见：
建议你可以口服多元素片，葡萄糖酸钙片，葡萄糖酸锌片，补充微量元素。平时多吃些蔬菜和水果，多吃些粗粮类的食物

病情分析：
您这个其实很有可能是接触某些东西引起的，比如说接触一些化学物品就很容易会出现类似的情况。指导意见：
像目前这种情况建议做好就是要注意清洗干净，平时尽量避免接触那些化学物品，特别是像洗衣液洗发水之类的碱性的洗剂

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是阴血亏虚导致的症状表现。发病与过度疲劳、熬夜、饮食失衡等的因素有关系导致的。指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减来调理治疗。保持心情舒畅，注意饮食营养，劳逸结合。避免偏食。加强体育运动锻炼。