医生回答(3)
刘红波
副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
提前闭合与每个人的发育不一样,身高受父母遗传因素影响以及后天锻炼以及影响状态有关系,如果想长高个建议平时科学规律的生活,经常做跳高,打篮球等运动,不要熬夜,多进食富含蛋白质丰富的食物。
2020-02-12 13:04:55
刘云涛
副主任医师 三峡大学附属仁和医院
病情分析:
生长发育因人而异。针对你的这种情况建议每天多锻炼身体多打球!而且在饮食方面一定要多吃营养高的食物。少抽烟少喝酒。不要有过多的心理压力,经常体育运动,也会增高的。
2020-02-12 13:06:48
张贵敏
副主任护师 盂县中医医院
病情分析:
你好,根据你描述的情况,引起骨骼提前闭合的原因有很多。如性早熟,氟中毒,营养障碍,骨折,钙补充过多都会引起骨骼提前闭合。所以需要继续坚持你的跳绳和打篮球运动。指导意见:
建议平时保持心情舒畅,养成良好生活习惯,饮食规律清淡富营养易消化,保证一日三餐。吃饭要细嚼慢咽,不要暴饮暴食。要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品,禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息,不要熬夜。近期减少出门,在家适当锻炼。勤洗手,室内定时开窗通风。
2020-02-12 13:11:45