患者追问2020-02-12 15:47
我在家一般都吃素食稀饭
医生回答2020-02-12 16:29
如果长期这样的素食,其实营养素是不全面的,比如一些蛋白质的食物,你也应该适当的摄取,主要是瘦肉,鱼肉,牛肉,鸡蛋,牛奶等等,这样才是一份科学合理,营养素均衡的膳食搭配,希望您做适当的调整。
患者追问2020-02-12 17:36
但是我们家信佛
医生回答2020-02-12 18:32
根据您客观的情况,那么可以补充一些植物蛋白,比如说豆制品,豆腐,豆干等。
患者追问2020-02-13 06:44
在很久之前也会有腹痛,觉得自己吃的不太干净的锅没洗干净。腹胀因为吃凉菜海带吃多了,但还有的时候没吃海带也会胀,应该是肉吃得太多。腹泻是吃的不干净,首先应该是指拉肚子的确吃了不干净的就会拉肚子,之后就会和以前一样便秘。需要依靠酵素青梅来缓解便秘。
以后我想请问医生,最近大便的时候颜色很黑,是因为素食的关系吗?
医生回答2020-02-13 12:25
出现黑便,首先应该看看食物里是否有导致出现黑便的成分,比如说有没有吃一些鸭血或者是其他的血制品,这些都可以导致大便颜色发黑,如果饮食上不存在这些情况,则应该引起重视,最好到就近的医院,做一个便潜血的检查,排除一下消化道出血情况。