周裕兰
主任医师 抚州健强第五医院
病情分析:
你好,你所描述的情况主要与焦虑情绪有关,需要及时调整心态,必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导,日常生活中放松心情,保持稳定情绪,多与家人朋友沟通,多参加社交活动,不断学习,提升自身综合素质。
患者追问2020-02-17 21:54
医生,我这个是病嘛?我现在确实经常很焦虑,我该咋办
医生回答2020-02-17 21:55
转移注意力,培养自己的兴趣爱好,控制情绪。
患者追问2020-02-17 21:56
医生,其实我也不是焦虑,就是特别烦躁,焦虑的话也有一点,但是烦躁会有很多