医生回答(4)
穆峰
副主任医师 临沂金锣医院
病情分析:
这种情况考虑可能就是局部肌肉劳损的问题,建议首先是可以勤换一下姿势。避免一个姿势过久,防止局部肌肉的紧张,再有就是休息的时候可以适当的热敷一下,应该缓解了,问题不大。
2020-02-22 15:23:18
刘艳华
主治医师 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析:
坐久了,出现腰疼的情况下,一定要注意坐姿是否正确,不正确的坐姿可以加重腰部脊柱的承受重量,容易引起局部的损伤指导意见:
建议要正确的坐姿,要动静结合,长时间的坐立位,也容易引起腰椎的损伤,要养成良好的习惯,同时注意腰部的保暖!
2020-02-22 15:22:56
侯玉刚
医师 林州市桂林卫生院
病情分析:
你好,考虑目前出现腰部,背部酸痛不适,不排除和腰背部受凉,或腰肌劳损所致。指导意见:
这种情况的话,建议你及时到医院腰腿疼痛科行腰部X线检查确诊,如是的话,建议你行腰背部红外线理疗,推拿按摩等,配合口服双氯芬酸钠缓释片对症治疗的。
2020-02-22 15:27:30
王乐珍
主管护师 泰垦德晖医院
病情分析:
你好,根据你描述的情况。坐久了感觉腰疼背疼。考虑是脊柱病变引起的不适。指导意见:
建议你适当注意休息,不要劳累少久坐少低头少弯腰,注意保暖,避免受凉。常用热水敷敷揉揉理疗。适当活动。请观察看看,必要时到医院骨科就诊。
2020-02-22 15:35:16