医生回答(6)
周裕兰
主任医师 抚州健强第五医院
病情分析:
你好!左旋肉碱可以起到抑制食欲的效果,有减少脂肪吸收的作用,建议平时注意饮食调理,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,积极参加有氧运动,达到健康减肥的效果。
2020-03-03 20:49:05
高振宇
副主任医师 锦州市中心医院
病情分析:
左旋肉碱的作用,具有减肥瘦身缓解疲劳的功效,左旋肉碱是从瘦肉中提取的一种营养物质,人体也有需求,由此可发挥酶的作用,有很强的分解脂肪的能力,有效的起到减肥的作用。
2020-03-03 20:49:56
韩梅
医师 其他
病情分析:
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质,能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解,可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体,在长时间大强度运动中,肉毒碱提高了脂肪的氧化速率,减少了糖原的消耗,同时也延缓了疲劳。指导意见:
左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶,要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食。
2020-03-03 20:49:03
马莉莉
主治医师 北海市第二人民医院城西中西医结合医院
病情分析:
左旋肉碱属于脂肪代谢中的必须物质,可以帮助人体促进一部分氨基酸代谢帮助脂肪代谢,从而达到减肥的目的,也就是我们平常说的减肥药指导意见:
如果长时间服用左旋肉碱,很可能会对肠道消化功能,心脏功能产生一定的影响,最好还是通过运动和调节饮食减肥。
2020-03-03 20:49:46
张双双
护师 其他
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑,你是想咨询减肥产品,左旋肉碱的作用的情况。请问你的体重严重超标吗?指导意见:
建议左旋肉碱的成分中有可以燃烧脂肪的成分,在一定程度上可以减肥,但是它的副作用有时会产生腹泻,所以说如果不是体重严重超标或者是不得已的情况下,不建议用这种减肥方法,建议多参加体育运动。饮食上清淡饮食。
2020-03-03 20:50:25
郭井娟
副主任护师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
左旋肉碱能减少体内的脂肪。转化成能量同时不减少水分。还具有延缓衰老的作用。相对还是比较安全的。想要减肥是没有什么捷径可言的,管住嘴,迈开腿,做到饮食清淡,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,做到早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少,并适当锻炼指导意见:
左旋肉碱能够促进脂肪转化成能量,而且能够在减少身体脂肪,降低体重的同时不减少水分和肌肉。目前左旋肉碱已经广泛存在于医药,保健以及食品中。但是左旋肉碱并不是减肥药,如果想利用左旋肉碱减肥,必须配合适当的体育活动以及控制饮食。
2020-03-03 20:53:15