额头长痘痘额头长痘痘额头长痘痘

指导意见：
您好，这种情况一般是由于粉刺引起的，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物和甜食，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用阿达帕林凝胶涂抹。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是熬夜引起的内分泌紊乱，不要受凉劳累，多注意休息。指导意见：
建议清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，适当运动锻炼身体，多吃蔬菜水果，多饮水，不要熬夜，保证睡眠充足，可以开些中药调理一下。

病情分析：
你好，可能由于工作生活压力大，熬夜，便秘，进食辛辣，甜食，海鲜过多，皮脂分泌旺盛，毛囊阻塞或者内分泌紊乱等导致。指导意见：
建议经期少吃生冷及凉拌的食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣，快餐及甜食，保持大便通畅，必要时中医把脉，疏肝，理气，祛湿，排毒，调理内分泌。