胃不舒服想吐有点恶心

2020-03-17
医生回答(1)
许乐 主任医师 北京医院
病情分析:
根据你身体出现胃不舒服,想吐有点恶心的临床情况出现,考虑是由于身体出现肠胃蠕动功能低下,消化不良引起的综合表现,到医院进行具体检查确诊后通过促进肠胃蠕动功能低下的药物和一日三餐规律饮食的方法进行治疗。
2022-12-30 08:32:59
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前段时间,我弟弟一直嚷着胃痛😩,想吐,有时候却怎么都吐不出来,可是难受的很啊。经过一番摸索,发现竟是急性胃炎惹的祸!还好,在医生👨‍⚕️的建议下通过饮食调整和生活调理已经快速的解决这个问题了。接下来,我就将他的经验分享给大家,希望对大家能够有所帮助。✅首先啊,他一直按时按点的服用医生给开的药物💊,像是胶体果胶铋胶囊、硫糖铝咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊啥的,说是可以保护胃黏膜,减少损伤呢。✅其次,在遇到不开心的事情时,也会通过深呼吸、冥想🧘、看电影等方式转移自身的注意力,减轻精神压力,身体放松了,不适症状自然会减轻不少哦!✅此外,还特地去学了腹部按摩,就是用手顺时针🔃轻轻的按摩肚子,说是可以促进血液🩸循环,能够舒缓一下那种难受的感觉。✅最后啊,他特别注意饮食,那些辛辣的、油腻的、太甜太酸的食物基本上都不碰,说是怕刺激到胃。反而喜欢吃清淡一点的食物,像是芹菜、黄瓜🥒、橙子啥,好消化又富含维生素,能够增强体质呢!🎀还有啊,他平时也会避免去熬夜,尽量早睡💤早起,保持自己能有7-8小时的充足睡眠💤,说这样胃才能有个好的环境,不容易出问题。经过一段时间的调整,现在他已经远离了胃病的困扰。💝如果你有相同的困扰,不妨试试看上面的方法吧,说不定可以给你意想不到的惊喜哦!

乐活之道 认证达人

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