很困但难以入睡要到四五点才能睡得着

2020-03-18
医生回答(1)
刘昳 主任医师 西安交通大学第一附属医院
病情分析:
每隔一段时间就会出现情绪莫名的低落。而且出现睡眠障碍,像这种情况有可能是循环发作的抑郁症,你最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下才好确诊,以便及时的治疗,自己要养成良好的休息睡眠规律,不要对自己负面评价太多。对自己多些接纳认可。
2022-11-03 00:14:24
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