每天不开心过得很消极

2020-05-25
医生回答(2)
马翀宇 二级心理咨询师 其他
病情分析:
你这种情况是一种严重的抑郁和焦虑的情绪,内心当中组织出于一种忧虑和焦虑的感觉,造成一种抑郁的心态,所以你才不能开心起指导意见:
调节好自己的情绪,非常的重要,平时有针对性的和自己的朋友或者家人沟通交流,自己心里的一些想法,这样才能得到他们的帮助。
2020-05-26 08:09:39
师源婕 二级心理咨询师 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析:
您好,据您所述的情况本身青春期受环境因素的影响以及自我人格的塑造期,同时对当前的社会是充满理想化的。应和父母的家庭教育以及成长环境是存在有代沟以及传统思想不容易沟通时,会出现不了解社会的真实感以及自我对社会有较高的理想化,从而引发又对立以及敏感,甚至出现有家庭对价值的否定,和缺乏正确的引导教育以及思维意识不在同一起点有直接的关系。指导意见:
要正确理解父母当前的态度,毕竟他们的社会经验是要比您丰富,而且也有过挫败的经历。也是要告诉自己的孩子要扎实以及清楚的认清当今社会的局面,要及时的换位思考,理解父母的初衷,必要是进行实质性的具体事件沟通来得到理解。
2020-05-26 09:51:31
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