我很抑郁,该怎么办,我有抑郁症吗?

2020-05-28
医生回答(2)
孙凤彩 副主任医师 枣庄市精神卫生中心
病情分析:
你感觉自己很抑郁,那就一定要去精神卫生中心就医,让医生实际的面诊并做心理测验确诊一下,如果真的是抑郁症,那就吃药治疗,配合心理治疗,你自己一定要学会调整,多培养些兴趣爱好对自己不要负面评价,鼓励自己与别人沟通交流,遇到问题换个角度去考虑,对自己多一些接纳认可。自己的作业最好自己踏踏实实的努力去做,既然自己感到了愧疚,那就不要再做出自己愧疚的事情。
2020-05-28 14:24:04
解昌国 主任医师 泰安市精神病医院
病情分析:
目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关,例如各种压力或者受环境因素的影响。另一方面也与个性或者躯体因素有关。青春期青少年处于心理生理发育时期,人格发育不够充足,情绪不稳定,看待问题缺乏理性。要调整心态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者需要心理治疗等。
2020-05-28 14:34:48
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