求医生看看我是不是有抑郁症

2020-06-03
医生回答(3)
吴莹 二级心理咨询师 济南市历城区人民医院
病情分析:
综合你这些表现,包括自卑心理,自罪自责,缺乏动力,情绪低落,意志力消沉,思维变得迟缓等表现是比较符合抑郁表现特点的。指导意见:
你目前可以做一下抑郁量表测试,可以帮助你判断是否是已经达到了抑郁症的程度以及抑郁处于哪种程度,另外你应该和你的父母说一下具体情况。
2020-06-03 19:04:08
晁沛 二级心理咨询师 驻马店市中心医院
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的不适表现,考虑是有抑郁症倾向,可能是学校学习压力和家庭环境压力导致,现在应该属于轻中度抑郁症,指导意见:
首先应该把心里面委屈委屈或事情全部倾诉出来,多和父母老师同学之间进行沟通交流,避免把事情憋心里面影响自己,需要有自信心和勇气,学会自我进行调节自己心态,多户外参加集体性活动,选择自己比较喜欢事情做,必要时咨询心理专家配合治疗,
2020-06-03 19:11:15
杨凤英 二级心理咨询师 滦南华兴医院
病情分析:
从你的描述知道,你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素引起的,这种情况应该进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多与老师同学进行沟通交流,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,有时间听听音乐,唱唱歌保持心情愉快,不要纠结是不是抑郁症,一定要调节好自己的心情,让自己快乐起来。
2020-06-03 19:14:53
展开更多
相关推荐
怎么看是不是抑郁
判断自己是否患有抑郁症,可以从以下几个方面进行综合考量:一、情绪状态持续的情绪低落:抑郁症的核心特征是情绪低落,表现为持续的悲伤、沮丧、无助和绝望感。这种情绪状态与日常生活中的小挫折不同,它持续时间较长,可能持续数周或数月。兴趣丧失:对曾经喜欢的事物失去兴趣和乐趣,无论是工作、学习还是娱乐活动,都感到索然无味。自责与内疚:常常无根据地责备自己,对自己的能力和价值产生怀疑,感到内疚和自罪。二、身体症状睡眠障碍:包括失眠、早醒或嗜睡,睡眠质量下降,醒来后感到疲惫不堪。食欲变化:食欲减退或暴饮暴食,导致体重的显著变化。身体不适:可能伴有头痛、背痛、肌肉酸痛等身体不适症状,但检查无器质性病变。三、心理表现精力减退:感到疲劳和精力不足,即使休息也不能缓解,对日常活动感到力不从心。注意力不集中:难以集中精力完成任务,记忆力减退,思维迟缓。自我评价下降:对自己的能力和价值产生负面评价,缺乏自信。四、行为变化社交退缩:避免与他人交往,疏远亲友,喜欢独处。行为迟缓:行动缓慢,言语减少,对日常事务缺乏兴趣。五、其他表现自杀念头:部分患者可能会出现自杀意念或行为,这是抑郁症最严重的表现之一。幻听、幻觉等:不太常见的症状包括幻听、被害妄想等,这些症状可能表明抑郁症已经发展为严重的精神病状。六、专业评估如果怀疑自己患有抑郁症,最可靠的方法是咨询专业医生或心理咨询师。医生会通过详细的病史询问、症状评估、心理测试和必要的身体检查来综合判断。此外,专业的心理评估工具如抑郁自评量表等也可以作为辅助诊断的手段。注意事项不要忽视自己的心理健康问题,及时寻求帮助非常重要。抑郁症是可以治疗的疾病,通过药物治疗、心理治疗等综合手段可以显著改善症状并提高生活质量。在治疗过程中保持耐心和积极配合医生的治疗建议是关键。综上所述,判断自己是否患有抑郁症需要综合考虑情绪状态、身体症状、心理表现、行为变化以及其他表现等多个方面。如果怀疑自己有抑郁症倾向,建议及时就医并接受专业评估和治疗。

高小宁 副主任医师 南京脑科医院

三甲

上滑加载更多

以上医疗信息内容仅供参考,如有必要请到线下就医

产品建议及投诉请联系:yuwei@120.net

在线问专家
咨询权威医生