大夫您好,我想问一下因为平时锻炼不得当造成的左侧胸锁骨半脱位对以后得锻炼有没有影响,直接原因是卧推杠铃重量过大,姿势不准确造成,左侧用力时会有轻微疼痛感,左侧躺会疼,这种状况用不用手术,若不手术对日后的训练有没有影响