遗精浑身无力，精神不振

病情分析：
你的情况考虑可能是由于分居引起的遗精现象，遗精后身体感觉疲劳也是正常的情况，建议你日常生活中要注意休息，尽量减少手淫的频率，然后可以适当的加强营养饮食提高身体素质。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在一定要尽早的戒掉不良习惯，尽早的戒掉手淫，才有助于你的健康！指导意见：
建议你尽早的戒掉手淫，养成良好的生活习惯，并注意合理的调整饮食，多吃新鲜蔬菜水果及壮阳坚果类的食物，忌烟酒及生冷辛辣刺激性食物摄入，养成规律的作息习惯，将心思用到你的工作当中去，对你的健康是有帮助的