李小红
二级心理咨询师 驻马店市中心医院
病情分析:
你好,根据你描述自己现在情况,之前有忧郁症五六年,总是因为一句话不舒服,可能是忧郁症病情没有完全恢复正常的原因。指导意见:
首先需要自己学会自我进行调节自己心态,把心里面压抑事情倾诉出来出来,不要太在意别人的评价或看法,需要有自信心和勇气,多户外参加有意义的集体性活动,选择自己比较开心快乐事情做分散注意力就可以的。
患者追问2020-07-10 19:28
那男的说很熟才开玩笑,为什么男的越熟越损,什么心里
医生回答2020-07-11 06:06
你好,只有比较熟悉的人才可能开玩笑,这个是正常现象的,希望你不要过于纠结的。