贫血严重怎么去补?吃什么有效果

2020-08-07
医生回答(3)
李方方 主治医师 中南大学湘雅三医院
病情分析:
这种情况有可能是贫血,尤其是生完孩子之后,可能会因为失血之后出现贫血,另外,这种情况也有可能是因为血压低,建议经常监测一下血压,尤其是在突然站立的时候,可能会出现直立性低血压
患者追问2020-08-07 21:27

就是今年三月份孩子自己流了,然后也清宫流了很多血现在总是蹲下来再站起来头晕眼睛发黑有时候会手抖手麻

医生回答2020-08-07 21:43

还是要注意好好的保养

2020-08-07 21:24:26
吴振东 主治医师 牡丹江心血管病医院
病情分析:
你说的这个情况,未必是贫血,有可能是体位性低血压或者是血压低。您可以测量一下血压。如果不放心可以检查血常规,到底是不是贫血,血常规一查便知,根据你描述的症状来看,我更倾向于低血压。
2020-08-07 21:32:32
杨旭东 主任医师 苏州市相城人民医院
病情分析:
建议先化验血常规,贫血的诊断标准是血常规检查结果血红蛋白低于正常参考值下限。贫血不是单一疾病,缺铁性贫血是产后最常见的贫血类型。口服补铁药物治疗是最佳治疗方案。常用药物有琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、右旋糖酐铁,饭后服用副作用少。也可以多吃瘦肉、猪肝、紫菜、木耳等含铁丰富的食物。
2020-08-07 21:33:25
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贫血不能吃什么
贫血患者不能吃奶制品、高脂肪食物、刺激性食物、碱性食物、油炸食物以及其他食物,同时也尽量不要吃甲基多巴类药物、头孢类抗生素、喹诺酮类药物。一、食物:1、奶制品:如牛奶、羊奶等,奶制品中的钙、磷含量较高,体内的铁质容易与其结合生成不溶性含铁化合物,抑制铁的吸收,不利于贫血的治疗。2、高脂肪食物:如肥肉等,食用过多脂肪可直接抑制人体的造血功能,同时脂肪过多对贫血患者的消化和吸收也有影响。3、刺激性食物:包括浓茶、咖啡等,茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁,鞣酸铁不能被小肠黏膜上皮细胞吸收,会阻碍铁质吸收,使体内血红蛋白合成减少,加重贫血症状。咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,会抑制铁的吸收,进一步加重贫血症状。4、碱性食物:如荞麦面等碱性食物会造成一种碱性环境,不利于铁质吸收,同时胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,导致贫血加重。5、油炸食物:如炸鸡、炸肉等,贫血患者一般伴有胃肠功能紊乱,油炸食物不仅含有大量油脂而且食物中的营养物质被破坏,不利于胃肠道的消化吸收。6、其他食物:如大蒜、韭菜、洋葱、花生、核桃及没有煮烂的肉类等不易消化的食物,不利于胃肠道的吸收,进食后也会影响贫血患者的恢复。大蒜中含有较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,贫血患者如果食用可能会加重病情。二、药物:1、甲基多巴类药物:如甲基多巴片,服用甲基多巴类药物后,机体会产生自身抗体结合在红细胞的表面,导致红细胞被破坏,进而发生溶血性贫血。2、头孢类抗生素:如头孢羟氨苄胶囊,在服用头孢类抗生素后,可以作为半抗原和红细胞膜结合,介导免疫机制破坏红细胞,诱发溶血,造成溶血性贫血加重。3、喹诺酮类药物:如左氧氟沙星片,喹诺酮类消炎药的血液毒性主要表现为血小板减少、白细胞减少、溶血性贫血、紫癜等,服用喹诺酮类消炎药会进一步加重贫血。如果患者的贫血症状没有得到改善,应该及时前往医院血液内科,进行血常规等检查明确原因。日常生活中避免皮肤黏膜碰撞损伤及外伤,预防各种出血,贫血严重者应避免骤起骤做,晨起应缓慢起床,稍坐片刻方可下床活动,蹲位过久时要缓慢扶起,以免出现一过性脑缺血而致晕厥,造成外伤。

郑永江 主任医师 中山大学附属第三医院

三甲

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