五天自慰两次好吗，害怕

病情分析：
正常来讲，一周手淫不要超过两次是比较好的，过多的手淫会导致肾气亏虚，激素不足，出现很多的问题必须要控制手淫的频率，一周不超过两次，如果手淫过多可以口服金匮肾气丸，五子衍宗丸。补充治疗。