南方人在北方水土不服
2020-10-13
我是南方人在北方上学水土不服天天都想睡觉然后头晕感冒发烧
医生回答(2)
温敏
副主任医师 太原市第七人民医院
病情分析:
你好。环境变化对人的影响很大,建议平时生活和作息规律,适量运动,饮食均衡多样化,适当多吃新鲜蔬菜,多喝水,多与家人和朋友沟通交流。可以睡前服用归脾丸观察看看。感冒是病毒感染,没有什么特效药,要注意休息和保暖,大多1—2周可以自愈。多喝些汤水有利于退热。如果症状持续不改善,要去医院化验一下甲状腺功能,除外甲状腺功能减低的情况。
2020-10-13 09:16:23
张学新
主治医师 东营市河口区中医院
病情分析:
你好,如你所述,建议你调整饮食,以清淡、易消化且富含营养的食物为主,多喝热水;注意休息,避免过度劳累。其次,若水土不服的症状较为严重,应立即就诊正规医院进行检查,可遵医嘱服用健脾胃的中药进行调理。指导意见:
注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累受凉熬夜情绪激动,保持好的心态,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多揉按足三里中脘穴内关
2020-10-13 08:31:23
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