经常晚上抽筋是什么情况

病情分析：
出现这种情况，可以考虑是以下几种情况所致：第一种，考虑是由于缺钙或者是缺乏维生素引起的骨质疏松，平时注意增加营养，多吃一些富含豆类，蛋白类的食物。第二种，可.能是由于着凉引起的肌肉痉挛，可以适当的进行按摩，或者是热敷调理。第三种，考虑是由于坐姿不良，腿部经常受到压迫导致，注意养成良好的坐姿习惯，做好调节工作。