早晨起床总感觉烧心牙龈肿痛很久了

病情分析：
现在您经常感觉到伤心，而且有牙龈肿痛的症状，这种情况应该是炎症的原因造成的，您可以服用人工牛黄甲硝唑，还有清热解毒片进行治疗，应该服用3~5天，平时您要注意清淡饮食，每天要适当的运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，牙龈肿痛考虑是牙龈炎导致的，建议还到医院的口腔内科做进一步的检查，必要的时候可以进行龈上洁治，能够极大的缓解牙龈肿痛的问题，另外，平时要注意多喝水，不要熬夜，忌食辛辣刺激性的食物指导意见：
平时要注意保证充足的睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，多活动，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，必要的时候可以喝金银花来缓解胃火