没有真真的开心过,感觉很压抑

2020-11-16
医生回答(1)
张知常 二级心理咨询师 其他
病情分析:
17岁男生存在抑郁、焦躁的负面情绪,建议找心理医生,在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。指导意见:
心理治疗的关键是要找到负面情绪的压力源(如学习、交友、家庭等方面),有针对性地改变认知偏差,同时,家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
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2020-11-16 15:37:07
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