老南瓜的功效

2020-11-28

老南瓜的功效

医生回答（1）
马强 副主任医师　中国人民解放军总医院
病情分析：
可以起到降血糖的作用，也可以明显的降低血清胆固醇和甘油三酯，预防血栓的形成，第二个南瓜，还有排毒养颜的作用，可以加速皮肤的修复和增加皮肤的弹性，有很好的作用
2022-10-15 15:09:23
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刘德风 副主任医师

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老青皮的<em>功效</em>与作用及禁忌家人们，今天我们来聊聊一味中药——老青皮。它可是中医里的“万能药”哦，疏肝解郁、消积化滞，简直无所不能！不过呢，任何药物都有两面性，老青皮也不例外。今天我就来详细给大家讲讲它的<em>功效</em>和需要注意的禁忌事项。✨疏肝解郁老青皮归经于肝、胆、脾、肺、心，能破气解郁。对于肝郁气滞、
南瓜的副作用是什么？
南瓜的副作用一般发生的食用过多的情况下，主要是会引起身体上火。南瓜和羊肉不能放在一起吃，否则也会引起不良的身体反应，如腹胀、胸闷等。存在胃热症状的人，需少食南瓜或是不吃南瓜。

丰佃娟 主治医师 山东大学齐鲁医院

三甲

南瓜子有哪些作用和功效
患者适量吃一些南瓜子可以起到预防便秘，补充微量元素，补肾养血，保护心脑血管，预防动脉硬化等作用，还可以降低人体胆固醇。南瓜子营养价值非常丰富，并且富含氨基酸、矿物质、蛋白质、维生素等，可以满足人体所需，适合患有高血脂、糖尿病、便秘等疾病的患者食用。日常食用需要根据个人体质、具体病情等控制好食用量。肠胃消化功能不好的人群，若一次性进食过多，可能会对肠胃造成伤害，导致胃胀、胃痛、腹泻、恶心、呕吐、消化不良等情况。南瓜子脂肪较多，肥胖的患者避免食用太多，以免引起高血压等疾病。日常生活中，建议多吃新鲜蔬菜如芹菜、茄子、白萝卜、黄瓜等，水果可以吃一些含果胶多的，如苹果、桃子、橙子等，尽量避免生冷辛辣以及油腻性的食物，注意个人卫生，忌烟酒，积极参加体育锻炼，增强体质，保持心情舒畅。

王勇 主任医师 河南省人民医院

三甲

南瓜的副作用
南瓜性寒，有以下副作用:一、南瓜性寒，不宜与羊肉同食，可引起腹胀、胸闷等症状。其次，南瓜含有丰富的油脂，高热量，有胃热症状的人应该少吃，吃得过多会引起上火、口舌生疮等。三是南瓜也有可能成为过敏原，少量食用可能不会体现出来，食用过多，可出现皮肤红肿、腹泻等过敏症状。四是南瓜属于低热量食品，但含糖量较高，食用过多会导致肥胖。

陈杰 副主任医师 中日友好医院

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南瓜子的功效和副作作用禁忌
<em>南瓜</em>子的<em>功效</em>和副作作用禁忌家人们，今天咱们来聊聊<em>南瓜</em>子这个小宝贝吧！别看它个头小，其实营养价值和健康益处可是大大的哦～从健脑益智到保护前列腺，再到改善心脏健康，<em>南瓜</em>子真的是“小身材大能量”的超级食物。不过呢，任何食物都有两面性，<em>南瓜</em>子也不例外。咱们在享受它的美味和健康的同时，

刘德风 副主任医师 北京大学第三医院

三甲

老白茶的功效与作用
老白茶是指储存多年的白茶，具有多种功效与作用，如清肺驱寒败火、增进食欲、明目等。但并不能替代药物治疗疾病，若身体出现不适，应及时就医。1、清肺驱寒败火：老白茶性清凉，有助于清除体内的热气和毒素，对于肺热、咳嗽等症状有一定的缓解作用。2、增进食欲：老白茶中含有一定量的膳食纤维，适量饮用可以增加胃肠道蠕动速度，促进消化液分泌，刺激食欲，改善消化不良和腹胀便秘等问题。3、明目：老白茶中富含维生素A原，被人体吸收后可转化为维生素A，有助于保护眼睛，预防干眼症、夜盲症等眼部疾病。4、提神醒脑：老白茶中的咖啡因等成分能够刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性，适合在上午或需要集中注意力时饮用。但需注意，睡眠质量差的人群应避免在下午和晚上饮用。5、三抗三降：老白茶具有降血压、降血脂、降血糖的作用，并能抗辐射、抗氧化以及抗衰老。这对于防治心脏病、中风和糖尿病等慢性疾病有一定的辅助作用。6、凉血止血：老白茶性清凉，具有清热降火、凉血止血的作用，对于上火引起的牙龈出血、鼻出血等症状有一定的缓解效果。7、消暑止渴：在炎热的夏季饮用老白茶可补充水分，同时其清凉的特性有助于身体散热，消除暑热，缓解口渴。8、润肠通便：老白茶中的膳食纤维等成分有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。9、抗菌消炎：老白茶中的茶多酚等成分具有一定的抗菌消炎作用，能抑制肠道内的有害菌群生长。老白茶适用于中老年人、长期对着电脑工作的人群、食欲不振者等。但对于神经衰弱患者、失眠患者、孕妇、哺乳期女性以及肠胃虚弱者，应避免饮用老白茶。另外，饮用老白茶应适量，过量饮用可能会影响脾胃功能和睡眠质量。

郝伟欣 主任医师 北京协和医院

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南瓜的副作用是什么
大量食用南瓜可能会出现皮肤变黄，腹胀上火的副作用，南瓜中富含淀粉食用过多会引起腹胀，南瓜是温热的食物，食用过多会导致上火，口干，咽喉疼，南瓜可能会引起皮肤过敏，皮肤瘙痒，平时可以吃一些粗纤维食物，比如黄瓜生菜。平时饮食上要营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜。

姜洋 副主任医师 北京积水潭医院

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南瓜能天天吃吗有什么副作用
适量食用南瓜补充营养，但不建议天天食用：1. 上火：南瓜性温，天天食用易上火，建议搭配寒性食物食用。2. 皮肤发黄：南瓜中富含胡萝卜素和维生素B族，天天食用可能引起皮肤发黄及胡萝卜素血症，建议适量食用。3. 消化不良：南瓜中的植物纤维含量较高，天天食用可能加重胃肠道负担，建议适量食用。4. 注意事项：患有黄疸、胃溃疡及体内湿热严重患者不建议天天食用南瓜。

王勇 主任医师 河南省人民医院

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