在众人面前说话紧张发抖声音颤抖像在哭

2020-12-06
医生回答(1)
王嫘 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种情况,主要是心情紧张导致的。当处于紧张、心理压力大、急于表达、又准备不充分时,往往就会出现口吃、甚至语音颤抖、变音等。指导意见:
建议要正确面对现实,需克服自卑,树立自信心。平时尽量减少独处,多与同学交流沟通,主动参加一些集体活动,有意识的去锻炼自己的胆量,并且不要过度的在意别人对自己的看法。通过慢慢的训练,当在众人面前说话,遇到应急事件的时候,就不至于过度紧张了。
2022-08-29 11:46:42
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