绞股蓝的功效与作用

2020-12-22
医生回答(1)
陈德兰 副主任医师 滕州慈铭健康体检中心
病情分析:
绞股蓝的功效及作用,能降低血脂及血压。建议:有高血压及高血脂的患者,高蛋白低脂肪饮食,经常用绞股蓝泡水喝,生活规律别熬夜,避免精神紧张,按时服药。
2021-01-02 21:04:04
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绞股蓝功效与副作用是什么
绞股蓝有助于调节血脂、降低血糖和增强免疫力,但也可能引起一些副作用,如胃肠不适和过敏反应。1.绞股蓝对血脂的影响:多项研究显示,绞股蓝具有显著的降血脂作用,有助于减少总胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯水平。部分研究指出,服用绞股蓝后,总胆固醇可下降约10%至30%。2.对血糖的调节作用:研究表明,绞股蓝可以通过提高胰岛素的敏感性来降低血糖水平。一些临床试验显示,绞股蓝能使空腹血糖水平降低6%至20%。3.增强免疫力:绞股蓝含有多种皂苷类化合物,被认为具有增强免疫功能的作用。这些化合物能够促进巨噬细胞和淋巴细胞的活性,从而提升机体的免疫防御能力。4.抗氧化作用:绞股蓝富含多种抗氧化物质,如黄酮类化合物,这些成分能够清除自由基,减轻氧化应激,对预防慢性病如心血管疾病和癌症具有一定帮助。5.副作用与注意事项:胃肠不适:部分人群在服用绞股蓝后会出现胃痛、腹泻等症状,建议在医生指导下使用。过敏反应:少数人对绞股蓝可能产生过敏反应,如皮疹、瘙痒等,应立即停止使用并就医。与药物相互作用:绞股蓝可能会影响某些药物的疗效,如抗凝药物和降压药物,使用前需咨询医生意见。绞股蓝具有调节血脂、降低血糖和增强免疫力的潜在健康益处,但同时也存在引发胃肠不适和过敏反应的风险。

杨宁 主任医师 南京脑科医院

三甲

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