柠檬减肥有效果吗

2021-01-04
医生回答(1)
刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院
病情分析:
如果觉得肥胖想减肥的话,柠檬只是起到一种辅助的作用,减肥效果不是明显,建议合理控制三餐晚餐,以蔬菜水果代替,每天坚持有氧运动两个小时,有助于加快减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
2021-01-04 14:36:25
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