肩关节脱位多久可以运动

病情分析：
肩关节脱位，根据病情轻度的可以通过手法复位的，加以外固定，3~4周根据恢复情况循序渐进的进行肩关节的功能锻炼，逐渐加大活动度，完全恢复正常一般需要三个月左右，多吃富含优质蛋白质的食物饮食增加营养，避免做剧烈的运动，不要着凉。