做梦感觉自己醒不过来怎么回事
2021-01-09做梦感觉自己醒不过来怎么回事
医生回答（1）
病情分析：
这种情况可能是由于神经衰弱或精神不振导致的。它与精神紧张，过度劳累，睡眠不好等因素有一定的关系。建议你平时要注意休息，避免劳累，保持心情愉快，同时又放松心情，多做些户外运动，睡前可以喝杯牛奶、热水泡泡脚。
这种情况可能是由于神经衰弱或精神不振导致的。它与精神紧张，过度劳累，睡眠不好等因素有一定的关系。建议你平时要注意休息，避免劳累，保持心情愉快，同时又放松心情，多做些户外运动，睡前可以喝杯牛奶、热水泡泡脚。
