怎样能让阴道紧实
2021-01-09
怎样能让阴道紧实
医生回答(1)
张传厚
主治医师 滨州医学院附属医院
指导意见:
你好,根据您的描述是阴道紧实的方法,我们平时每天可以做提肛运动,早晚各两次,每次10分钟左右,坚持下来会使阴道更加紧致,建议平时尽量少负重,多参加户外锻炼,进行有氧运动,增强体质。
2021-01-09 18:57:21
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