更年期吃什么
2021-01-13更年期吃什么
医生回答（1）
病情分析：
你好，更年期期间多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如西红柿、西兰花、菠菜以及苹果等，其中富含的维生素可以增强体质。也可以多喝一些牛奶以及骨头汤之类含钙量高的饮品。
你好，更年期期间多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如西红柿、西兰花、菠菜以及苹果等，其中富含的维生素可以增强体质。也可以多喝一些牛奶以及骨头汤之类含钙量高的饮品。