早餐吃什么有利于减肥
2021-01-20早餐吃什么有利于减肥
医生回答（1）
病情分析：
早餐最主要的是营养，并不是早餐可以达到减肥的目的，减肥是需要一个长期的计划的，需要通过饮食和运动来进行调理，早餐一定要吃的同时要吃一些营养比较丰富的食物，如鸡蛋稀饭类的食物，也可以适当的喝豆浆。
早餐最主要的是营养，并不是早餐可以达到减肥的目的，减肥是需要一个长期的计划的，需要通过饮食和运动来进行调理，早餐一定要吃的同时要吃一些营养比较丰富的食物，如鸡蛋稀饭类的食物，也可以适当的喝豆浆。