立秋头晕目眩怎么回事

2021-01-21
医生回答(1)
林燕 副主任医师 四川省人民医院
病情分析:
你好,如果在立秋的天气感觉到头晕目眩,这种情况也是比较常见的。都是由于立秋的季节,天气渐凉而出现血压升高的这种症状。也有可能是由于迷走神经的兴奋。导致毛细血管收缩而出现的脑部供血不足出现的症状。
2022-09-13 09:43:44
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立秋身体不舒服、头晕无力是怎么回事怎么办
立秋身体不舒服、头晕无力可能是气温变化、湿度影响、心理压力、血糖波动、呼吸道疾病等因素引起的,建议及时去正规的医院进行检查,明确诊断,对症治疗。1、气温变化:立秋后,昼夜温差逐渐加大,气温的不稳定可能导致身体调节能力下降,进而引发头晕无力等症状。建议及时增减衣物,避免受寒;保持室内空气流通,避免长时间处于封闭环境中。2、湿度影响:秋季湿度较大,人体易感受湿邪,湿邪困脾,影响脾胃功能,导致身体乏力、头晕等症状。建议食用健脾利湿的食物,如莲子、山药、茯苓、薏米等,保持居住环境干燥,避免湿气过重。3、心理压力:立秋后,人们可能面临季节变化带来的心理压力,如秋季抑郁症等,这些心理问题可能导致头晕无力。建议保持积极的心态,多进行户外活动,多呼吸新鲜空气;与家人、朋友交流,分享心情。4、血糖波动:秋季人们的饮食习惯可能发生变化,如摄入过多高糖食物或饮食不规律,导致血糖波动,进而引发头晕无力。建议保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食;适量摄入富含膳食纤维的食物,有助于稳定血糖;必要时进行血糖监测,遵医嘱调整饮食或药物治疗。5、呼吸道疾病:立秋后,呼吸道黏膜的抵抗力下降,容易引发呼吸道感染,如感冒、咳嗽等,这些症状可能导致头晕无力。建议多喝水,保持呼吸道黏膜湿润,加强锻炼,增强体质和免疫力,如果无法改善,建议及时就医,明确诊断,对症治疗。在日常生活中,注意保持充足的睡眠,避免熬夜。合理饮食,注意营养均衡,避免偏食或暴饮暴食。

姚要兵 主治医师 郑州大学第一附属医院

三甲

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