宝宝风寒感冒咳嗽是怎么回事

2021-02-01
医生回答(1)
王继鹏 主任医师 淮安市第一人民医院
病情分析:
反复出现这种风寒感冒咳嗽考虑是与孩子抵抗力差,免疫力低有关系,平时一定要加强护理,注意孩子的保暖,别着凉,尽量给孩子多喝一些温开水,会有助于整体症状的减轻。如果症状严重持续不好转的,需要带孩子到医院就诊检查化验一下,看看是不是有感染。
2021-02-01 19:04:17
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着凉咳嗽?别慌,这里有小妙招来帮你!
七哥不寻常 认证达人

前几日,我和闺蜜逛街时,天气突然转凉,但我没有穿太多的衣服,晚上回家后就感觉喉咙发痒,时不时咳嗽几声,导致我特别的难受。好在,经过不断尝试,我最终找到了一些缓解方法,现在已经摆脱👋了咳嗽的困扰。今天,就来和大家分享一下我的方法吧👇。➡️首先,要注意保暖哦!出门一定要穿上足够多的衣服🥼,围巾🧣、手套🧤、帽子👒都别落下,把身体包裹得严严实实的,这样才能抵御寒风的侵袭。➡️其次,多喝水🥛!着凉咳嗽的时候,喉咙会特别干燥,多喝水可以保持喉咙湿润,缓解咳嗽。我喜欢泡一些柠檬🍋蜂蜜🍯水或者红枣枸杞茶☕来喝,既暖和又滋润。➡️然后,多吃一些润肺的食物,比如梨🍐、百合、银耳等,这些食物都有很好的润肺作用,有助于缓解咳嗽症状。我会经常炖一些梨汤或者百合银耳羹来喝,效果真的不错!➡️最后,多休息也是很重要的。着凉咳嗽的时候,身体需要更多的休息来恢复。我会尽量早睡💤早起,保证充足的睡眠🛏️时间⏲️,这样身体才能更快地恢复健康。✅我平时还会坚持锻炼,增强⤴️身体抵抗力。虽然咳嗽的时候不太想动,但适当的锻炼还是有助于身体恢复的。我会选择一些轻度的运动,比如散步🚶‍♀️、瑜伽🧘等,每天锻炼半小时,让身体逐渐适应。同时,当我感觉心情烦躁😡时,也会通过听音乐🎧、画画🎨等方式来调节情绪。🔺如果你们也遇到了着凉咳嗽的问题,不妨试试我的这些小妙招吧!相信你们也能很快恢复健康的!
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