老年病如何预防？
2021-02-01老年病如何预防？
医生回答（1）
病情分析：
你好，老年病的预防平时可吃一些丰富的营养品，再加上适合的锻炼有一个良好的心态可以预防老年病。上年龄之后身体的抵抗能力就会下降，营养的吸收就会降低，所以日常可以多补充些容易消化的营养品比如阿胶糕、大红枣和枸杞，再加上平常的锻炼可使血管有弹性年轻态。
你好，老年病的预防平时可吃一些丰富的营养品，再加上适合的锻炼有一个良好的心态可以预防老年病。上年龄之后身体的抵抗能力就会下降，营养的吸收就会降低，所以日常可以多补充些容易消化的营养品比如阿胶糕、大红枣和枸杞，再加上平常的锻炼可使血管有弹性年轻态。