中学生压力大睡不着觉的危害

2021-02-01
医生回答(1)
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心
病情分析:
中学生压力大,睡不着觉肯定会影响到第2天的学习,会造成记忆力下降,精力不容易集中疲劳,所以一定要保证良好的休息睡眠。要学会应对压力,必要时可以去精神卫生中心就医,做个心理的疏导治疗。
2023-01-02 06:52:04
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