吃了高热量的东西怎么补救

2021-02-12
医生回答(1)
吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院
病情分析:
不用补救啊,以后少吃多运动,管住嘴迈开腿不就行了,人生不在乎吃了一顿高热量食物,在乎的是总是吃高热量,建议保持健康的生活方式,保持良好睡眠,保持心情舒畅,清淡易消化饮食,多吃新鲜蔬菜水果。
2023-01-04 13:01:00
相关推荐
上滑加载更多

以上医疗信息内容仅供参考,如有必要请到线下就医

产品建议及投诉请联系:yuwei@120.net

在线问专家
咨询权威医生