落枕按哪个手指

2021-02-13

落枕按哪个手指

医生回答（1）
张率功 主治医师　滕州市中心人民医院
病情分析：
你好，你的情况如果方便的话，可以把你的症状具体说说这个落枕的话，主要表现为颈部的肌肉痉挛。这个一般治疗的话一般是做颈部肌肉的推拿，按摩，热敷，理疗，这个跟手指的关系不是很大。你可以做做颈部肌肉推拿按摩，做做热敷，可以外敷点扶他林软膏。
2021-02-13 07:49:34
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王强 副主任医师

聊城市人民医院

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如果是睡觉姿势不正确，导致的落枕的话，个人认为最好不要进行按摩，因为颈椎的这个部位是特别重要的，避免一些特殊的原因，导致出现严重的后果，这种情况没有必要特殊处置，再次睡觉的时候，只要注意姿势正确，几天之后就会会自然好转
落枕按哪个手指
发生落枕，多因夜间睡眠姿势不正或头颈部偏斜、侧卧滑倒、夜间颈部受凉等原因所致，或因晨起后颈部酸痛、活动受限等症状。发生落枕时，可采用按摩的方法加以缓解。落枕穴位在人的手背上，在中指、食指相对的掌骨之间，按风池穴：用大拇指按压1分钟左右，风池穴位于脊椎后侧凹陷处，向外两寸，也就是头颈后侧大筋两侧与耳垂平行。

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院

三甲

落枕按手上的哪个位置
落枕按手上落枕穴可以起到改善的效果，一般在食指和中指指缝下方0.5寸左右。落枕是患者的胸锁乳头肌和斜方肌在睡觉的时候受到肌肉牵拉所引起，有可能是因为没有做好身体的保暖，受风寒所导致，会导致肌肉疼痛和紧张，可以在医生指导下，通过止痛的药物治疗。在治疗期间需要做好身体保暖。

高福强 主任医师 中日友好医院

三甲

落枕按摩哪里
落枕可以适当的按摩颈椎的两侧，颈部的肌肉。落枕的位置主要是颈部的肌肉出现了长时间在一个紧张状态所导致的疼痛，这时候需要限制颈部活动，不能剧烈的活动颈部，以免产生肌肉的严重劳损，还可以适当的进行针灸、理疗等，针灸的目的是通活经络，避免血瘀到颈椎这个位置；理疗是可以起到活血化瘀的目的。落枕可以在7天到10天左右充分缓解，恢复之后不会影响颈部的功能，也不会影响四肢的功能，不会出现手部麻木。同时需要降低枕头的高度，避免再次形成落枕这个问题，落枕会出现在肌肉紧绷的状态。

李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属口腔医院

三甲

落枕需要按摩哪个部位
落枕患者需要按摩以下几个位置：首先是局部出现疼痛症状的位置，病变位置会因为长时间损伤而出现疼痛。在局部使用滚动放松法，放松局部软组织以后再使用局部拿捏法，动作一定要轻柔，再进行肩膀颈部的肌肉弹拨法，这样可以有效的改善局部血液循环。等症状缓解以后进行有效穴位的点压按揉手法，选择风池穴、天柱穴、天宗穴、曲池穴、合谷穴、外劳宫穴等等，每一个穴位点压30秒以上，经过完整的手法按摩治疗就可以让落枕加速痊愈。

刘乃豪 主治医师 哈尔滨市骨伤科医院

三甲

落枕按哪个手指
落枕按摩中指和食指之间。由于患者睡觉姿势不当或颈部受凉，劳累过度导致脖子出现疼痛，活动受限的症状。可以通过按摩中指和食指之间的风池穴来缓解症状，也可以通过热敷，针灸，理疗的方法来促进血液循环，缓解症状。还可以通过适当的颈部锻炼来缓解症状。建议患者在日常生活中要注重休息，改善不良姿势，避免使用过高或过软的枕头，以免病情加重。

刘凤岐 主任医师 北京友谊医院

三甲

落枕按手上的哪个位置
当落枕出现症状时,可以按摩颈部肌肉,同时做理疗,比如热敷、针灸等。在治疗的时候还可以按手部的落枕穴来进行治疗。手落枕穴的位置,是在手背、食指和中指骨之间,与手腕方向交叉的骨狭窄处,约一指宽的部位。穴位按压的方法,主要是用大拇指肚反复按压和按摩。此外,胃疼,手臂疼痛,也可按此穴。

黄强 副主任医师 南昌大学第一附属医院

三甲

半月前由于睡觉落枕引起左侧手指发麻吃什么
您好，落枕引起左侧手指发麻，服用药物的效果不是佳的，只有解除神经压迫后才会完全恢复，服用药物可能只能缓解病情骨仙片或者万通筋骨片、颈复康都可以，但最主要的是要解除神经压迫，应该进行中医推拿，采用手法复位，不是按摩，按摩和中医推拿是有很大的区别的，您应该找中医推拿师进行治疗

林燕 副主任医师 四川省人民医院

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